Produkt zum Begriff Mindfulness:
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Niemiec, Ryan M.: Mindfulness and Character Strengths
Mindfulness and Character Strengths , This new, fully revised, and expanded second edition of the handbook for the groundbreaking, evidence-based Mindfulness-Based Strengths Practice (MBSP) program is the guide you need in your professional practice. Developed by author Dr. Ryan M. Niemiec, scientist, educator, practitioner, and a global leader in mindfulness and character strengths, the MBSP approach is about the discovery, deepening awareness, exploration, and application of character strengths. It is about understanding and improving how we pay attention in life - the quality by which we eat, walk, work, listen, and experience joy and peace. And it is about seeing our potential - which sits underneath our strengths of perseverance, bravery, curiosity, hope, kindness, fairness, and leadership - and which, unleashed, could benefit the world. MBSP is not only about our clients' own happiness, it is about the happiness of others too. And it is an evolving, evidence-based program that can help people to relieve their suffering by using mindfulness and character strengths to cope with, overcome, or transcend problems, stressors, and conflicts. Counselors, coaches, psychologists, researchers, educators, and managers will discover the "how-to" delivery of mindfulness and character strengths. Following primers on the two strands of MBSP and deeper discussions about their integration, practitioners are then led step-by-step through the 8 sessions of the popular MBSP program. The session structure, scripts, tips, lecture material, processes, examples, and audio files are all there ready for use. This time-tested manual can bring beginners up-to-date on these topics while also serving to stimulate, inform, and provide valuable tools to the intermediate and most advanced students of mindfulness and character strengths. A companion workbook is also available for clients. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 44.74 € | Versand*: 0 € -
Niemiec, Ryan M.: The Mindfulness and Character Strengths Workbook
The Mindfulness and Character Strengths Workbook , Do we really have all we need within us to be happier, healthier, less stressed, or anxious in life? This book shows you how that can be true - people who apply this book's practices in their life have been shown to experience these benefits. You will learn how you can build your happiness and manage your stress at the same time! Dr. Ryan Niemiec, a global leader in character strengths and mindfulness, expertly walks you through how you can develop your best qualities. Some of these qualities - whether it is courage, zest, creativity, mindfulness, hope, self-regulation, or leadership - may be hidden, blocked, or lost. They are awaiting your discovery! Modern science is revealing new pathways for living a full life. The practices and ideas compiled in this book are some of the best strategies available to help you lead that life of authenticity, peace, strength, and meaning. And, these strategies aren't just for you - they're for all of us. They help build stronger relationships and contribute to the greater good. Packed with stories, practices, tips, and insightful research findings, this book has everything you need to work with your strengths and your mindfulness. What you have here is a toolbox of strategies for life. The toolbox is woven together in a process that you can easily tailor to your current work, family, and social life. This book can be also used in conjunction with participation in the groundbreaking Mindfulness-Based Strengths Practice program. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 21.13 € | Versand*: 0 € -
Vliestapete KOMAR "Digitaldruck Vlies - Mindfulness - Größe 350 x 250 cm", grün (grün, gelb), B:350m L:250m, Vlies, Tapeten, Wohnzimmer, Schlafzimmer
Tropisches Paradies - es scheint, als könnte man die Vögel zwitschern hören. Größe: 350 x 250 cm, Optik/Stil: Oberflächenstruktur: glatt, Optik: bedruckt, Motiv: Natur, Wald, Farbe: grün/gelb, Material: Materialeigenschaften: dimensionsstabil, formstabil, geruchsneutral, Material: Vlies, Farbbeständigkeit: ausgezeichnet lichtbeständig, Montage: Einsatzbereich: Decke, Schräge, Tür, Wand, Art Verarbeitung: Wand einkleistern, Art Entfernung: restlos trocken abziehbar, Art Ansatz: gerader Ansatz, Maße & Gewicht: Flächengewicht: 150 g/m2, Lieferumfang: Lieferumfang: Tapete, Montageanleitung, Tapetenkleister, FSC, Anzahl Rollen: 1 St., Wissenswertes: Farbhinweise: Bitte beachten Sie, dass die Farben auf Ihrem Monitor von den Originalfarbtönen abweichen können., Hinweis Art Tapete: Fototapeten werden direkt auf einem Papier- oder Vliesträger gedruckt und bieten fotorealistische Bilder für Ihre Wände. Das Motiv wird in Tapetenbahnen oder in Tapetenabschnitten geliefert,das aneinandergefügt als ein Fotomotiv auf der Wand erscheint., Fototapeten werden direkt auf einem Papier- oder Vliesträger gedruckt und bieten fotorealistische Bilder für Ihre Wände. Das Motiv wird in Tapetenbahnen oder in Tapetenabschnitten geliefert,das aneinandergefügt als ein Fotomotiv auf der Wand erscheint., Tapezierhinweise: Bahnen sind nummeriert, keine Weichzeit, geeignet für glatten Untergrund, Bestellhinweise: Hinweis Rückgabe: Achtung: Rückgabe nur aus Qualitätsmängeln möglich, Produktdetails: Brandschutzklasse DIN EN 13501-1: B-s1 d0, Markeninformationen: Komar Products steht seit 1967 für innovative Ideen, Design und Qualität im Print-Bereich. Mit unseren hochwertigen Fototapeten, Wandbildern und Wandtattoos sind wir einer der führenden Hersteller der Branche. Unser Ziel ist es, mit unseren Fototapeten den wichtigsten Ort eines jeden Menschen individuell und behaglich zu gestalten: das Zuhause., Hinweise: Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Maße & Gewicht: Breite: 350 m, Länge: 250 m
Preis: 122.40 € | Versand*: 5.95 € -
ETCS in Deutschland
ETCS in Deutschland , Die zweite, aktualisierte und erweiterte Auflage von "ETCS in Deutschland" zeigt den aktuellen Stand der Umsetzung von ETCS. Das European Train Control System (ETCS) wird das vorherrschende Zugbeeinflussungssystem der Zukunft. Dieses Buch bietet einen umfassenden Einblick in das System allgemein sowie dessen Realisierung in Deutschland. Es spannt den Bogen von den europäischen Spezifikationen über die deutschen Lastenhefte bis zur Planung von ETCS. Ein Blick in die Zukunft rundet den Inhalt ab. So bietet das Werk die bisher umfassendste geschlossene Darstellung von ETCS in Deutschland. Aus dem Inhalt: - ETCS-Referenzarchitektur und Ausrüstungsstufen (Level) - Betriebliche Funktionalitäten und Überwachungsfunktionen - Aspekte der Security - Deutsche Umsetzung von ETCS Level 2 und ETCS Level 1 "Limited Supervision" - Besonderheiten bei ETCS Level 2 ohne Signale - Transitionen - Test und Inbetriebnahme - Planung von ETCS signalgeführt und ETCS Level 2 - Planung von Transitionen - Automatisches Fahren mit ETCS - Technologische Innovationen , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 89.00 € | Versand*: 0 €
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Warum klappt der Kickflip auf dem Skateboard nicht?
Es gibt verschiedene Gründe, warum der Kickflip auf dem Skateboard nicht klappt. Möglicherweise fehlt die richtige Technik oder das Timing beim Ausführen des Tricks. Es könnte auch an mangelnder Kraft oder Koordination liegen. Es ist wichtig, Geduld zu haben und weiter zu üben, um den Trick zu beherrschen.
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Welche Schuhe sind falsch für einen Skateboard Ollie?
Schuhe mit einer zu dicken Sohle oder zu wenig Flexibilität sind ungeeignet für einen Skateboard Ollie. Außerdem sollten die Schuhe eine gute Griffigkeit auf dem Skateboard haben, um einen sicheren Halt zu gewährleisten. Schuhe mit hohen Absätzen oder ohne ausreichenden Knöchelschutz sind ebenfalls nicht empfehlenswert.
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Wo kann ich den Ollie mit dem Skateboard üben?
Du kannst den Ollie mit dem Skateboard am besten auf einer ebenen und glatten Fläche üben, wie zum Beispiel einem Skatepark oder einem leeren Parkplatz. Es ist wichtig, genügend Platz zum Üben zu haben und sicherzustellen, dass es keine Hindernisse gibt, die dich stören könnten. Es kann auch hilfreich sein, sich von erfahrenen Skateboardern oder in Skateboardkursen Tipps und Tricks zeigen zu lassen.
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Warum ist der Super Bowl in Deutschland so beliebt?
Der Super Bowl ist in Deutschland so beliebt, weil er ein spektakuläres Sportereignis ist, das jedes Jahr Millionen von Menschen weltweit fasziniert. Die hohe Qualität des Spiels, die aufregende Atmosphäre und die spektakulären Halbzeitshows machen den Super Bowl zu einem einzigartigen Erlebnis, das auch in Deutschland viele Fans hat. Zudem wird der Super Bowl in Deutschland oft live im Fernsehen übertragen, was die Popularität weiter steigert.
Ähnliche Suchbegriffe für Mindfulness:
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Glücksspielrecht in Deutschland
Glücksspielrecht in Deutschland , Rechtliche Grundlagen - Glücksspielarten - Genehmigungsverfahren , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 1. Auflage 2023, Erscheinungsjahr: 20230904, Produktform: Leinen, Redaktion: Benesch, Mirko~Röll, Marcus, Auflage: 23001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage 2023, Keyword: Sportwetten; Verwaltungsrecht; Regulierung, Fachschema: Verfassungsrecht~Verwaltungsrecht - Verwaltungssachen, Fachkategorie: Öffentliches Recht, Fachkategorie: Verfassungs- und Verwaltungsrecht, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Fachm. Recht u.Wirtschaft, Verlag: Fachmedien Recht und Wirtschaft, Breite: 158, Höhe: 34, Gewicht: 850, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2938106
Preis: 169.00 € | Versand*: 0 € -
Carhartt WIP Kickflip Rucksack black Gr. Uni
Skateboard aufschnallen und ab in den Park. Der Carhartt Kickflip Backpack trägt den passenden Namen, denn mit dem Skateboard-Halterungen auf der Vorderseite hast du im Handumdrehen dein Board daraufgeschnallt und bist unterwegs in Richtung Park, wo du einen Kickflip nach dem andern machen kannst.
Preis: 89.95 € | Versand*: 0.00 € -
Bestattung in Deutschland
Bestattung in Deutschland , Das Lehrbuch "Bestattung in Deutschland" ist seit Jahrzehnten das Standardwerk für die Aus- und Fortbildung in der Bestattungsbranche. Praxisorientiert und aktuell vermittelt das Handbuch fundiertes Wissen aus den Bereichen Recht, Betriebswirtschaft, Marketing, Kultur Warenkunde, Grabtechnik und Hygiene. Die aktuelle Auflage wurde völlig neu überarbeitet: -zentrale Begriffe und Merksätze sind optisch hervorgehoben -alle Themen sind klar strukturiert und gegliedert -Testfragen am Ende der wichtigsten Kapitel -ausführliches Stichwortverzeichnis -modernes Layout "Bestattung in Deutschland" führt den Leser in alle zentralen Themenbereiche ein, die für den Beruf des Bestatters entscheidend sind. NACHFOLGER des Titels "Bestattung in Deutschland", 4. Auflage 2022, mit ISBN 978-3-936057-75-1! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Produktform: Leinen, Auflage/Ausgabe: 4. Auflage, aktualisierter und korrigierter Nachdruck, 2023, Seitenzahl/Blattzahl: 600, Abbildungen: 75 meist farbige Abbildungen, Keyword: Ausbildung; Berufsausbildung; Bestatter; Bestattung; Bestattungsfachkraft; Fortbildung; Geprüfter Bestatter; Lehrbuch; Meisterprüfung; Nachschlagewerk, Fachschema: Bestattung - Beerdigung - Begräbnis~Totenliturgie, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Berufsausbildung, Bildungszweck: Für die Berufsbildung, Warengruppe: HC/Berufsschulbücher, Fachkategorie: Berufsausbildung, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Fachvlg.Bestattungsgewerb, Verlag: Fachvlg.Bestattungsgewerb, Verlag: Fachverlag des deutschen Bestattungsgewerbes GmbH, Länge: 245, Breite: 173, Höhe: 37, Gewicht: 1545, Produktform: Gebunden, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: 2882342, Vorgänger EAN: 9783936057751 9783936057706 9783936057652 9783936057638 9783936057478, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 88.00 € | Versand*: 0 € -
Rehasense Defrag Rampen Set 300 cm, klappbar
So hilft die klappbare Rampe Rehasense Defrag als Set: Durch eine besondere Wabenkonstruktion ist die Defrag bis 300 kg belastbar, wodurch diese mit fast jedem (Elektro-)Rollstuhl, Rollator oder Elektromobil befahren werden kann Gleichzeitig kann die Rampe zum Koffer gefaltet werden und ist durch die spezielle Konstruktion um 20% leichter als andere Rampe im Wettbewerb, wodurch diese leicht transportiert und mobil verwendet werden kann Die Oberfläche der Plattformrampe kann sicher befahren werden, da diese rutschfest und die Spurbreite mit 73 cm extra breit ist Breite Kofferrampe Defrag von Rehasense in drei Längen! Die Plattformrampe ist in drei verschiedenen LängenmaÃen für unterschiedlich hohe Treppen erhältlich: Länge 180 cm (gefaltet: 94 cm): Gewicht 14,2 kg Länge 240 cm (gefaltet: 125 cm): Gewicht 21,2 kg Länge 300 cm (gefaltet: 155 cm): Gewicht 24,8 kg Mit der 180-cm-Variante können Sie eine Treppe mit einer Stufenhöhe von 37 cm überwinden. Die 240-cm-Variante ist für Stufen mit einer Höhe 50 cm geeignet. Die 300-cm-Variante eignet sich für Stufenhöhe von 60 cm. Technische Details:
Preis: 946.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man zu Hause Skateboard-Rampen bauen, um das Skaten zu üben?
Man kann zu Hause Skateboard-Rampen aus Holz, PVC-Rohren oder Beton bauen. Es gibt auch DIY-Anleitungen im Internet, die dabei helfen. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass die Rampen stabil und sicher sind, um Verletzungen zu vermeiden.
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Wie kann man einen Kickflip auf dem Skateboard ausführen und welche Tipps gibt es, um die Technik zu verbessern?
Um einen Kickflip auszuführen, muss man zuerst genug Geschwindigkeit aufnehmen und dann das Board mit dem Fuß an der Tail hochschlagen. Während das Board in der Luft ist, muss man mit dem vorderen Fuß einen Kick in Richtung Nose machen, um das Board zu drehen. Um die Technik zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig zu üben, die richtige Fußposition zu finden und genug Schwung für die Drehung zu verwenden.
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Wie kann man kostengünstig und sicher Skateboard-Rampen bauen, um sie zu Hause oder in der Nachbarschaft zu nutzen?
Man kann kostengünstige Skateboard-Rampen bauen, indem man recycelte Materialien wie Holzpaletten oder alte Möbel verwendet. Zudem kann man Rampen aus preiswerten Materialien wie Sperrholz oder PVC-Rohren konstruieren. Um die Sicherheit zu gewährleisten, sollte man darauf achten, dass die Rampen stabil und gut befestigt sind und ausreichend Platz für das Skaten bieten.
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Wie können Skateboard-Rampen sicher und effektiv gebaut werden, um den Skatern ein optimales Fahrerlebnis zu bieten?
Skateboard-Rampen sollten aus hochwertigem und rutschfestem Material wie Holz oder Beton gebaut werden, um Stabilität und Sicherheit zu gewährleisten. Die Rampen sollten eine angemessene Neigung und Größe haben, um den Skatern genügend Geschwindigkeit und Höhe zu ermöglichen. Außerdem ist es wichtig, regelmäßige Wartung und Inspektionen durchzuführen, um Schäden zu vermeiden und die Langlebigkeit der Rampen zu gewährleisten.
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